乳酸菌サプリメントを飲むようになってからお腹の調子が良くなったようで便秘になることも減ってきました。
以前は結構すぐに便秘になってしまい、便秘になると長引いてしまいとても苦労していました。
あまりにも便秘が長引くときは下剤を飲んで無理に出していました。
私としてはあまり薬は飲みたくなかったのでもっと楽に便秘を治すことはできないかなと思っていました。
そんな私に救いの手を差しのべてくれたのが乳酸菌サプリメントでした。
母が利用している通販で売っていたのを見て買ってみたのです。
サプリメントは薬ではないので飲みやすいのが良いと思いました。
これからも乳酸菌サプリメントは飲み続けていきたいと思っています。